Ancienne sportive de haut niveau et violoncelliste professionnelle, je mesure depuis longtemps l’outil fabuleux que représente notre corps, et à quel point sa santé est indissociable de notre santé psychique, morale, émotionnelle.
Ma pratique, très douce et respectueuse, vous fait découvrir comment prendre appui en vous-même, pour disposer à nouveau de vos ressources intérieures.
Elle rend souplesse et mobilité aux fascias, aux articulations, afin de rétablir les échanges, de retrouver des mouvements fluides, harmonieux, un état d’esprit serein, tranquille et apaisé.
Le sommeil, aussi, lorsqu’il est perturbé.
C’est une excellente prévention des capsulites, tendinites, et autres maux articulaires.
Et plus largement, cela permet de se recentrer, d’aller plus loin dans la découverte de soi, de modifier notre rapport au monde.

Pour quoi, pour qui ?
Pour les musiciens
Pour les sportifs
Pour se remette d’un « burn out », ou pour éviter d’en arriver  là…               Pour les insomniaques,
Pour faire le lien et créer une relation étroite entre le corps et l’esprit, rencontrer une partie de nous autant physique qu’émotionnelle, très stable, très solide et bien souvent méconnue.
Apprendre à s’y ancrer lors de difficultés, de traumatismes physiques ou psychiques (ancients et récents), de changements de vie, d’orientation…