Offrez-vous du temps, hors du temps, en immersion dans un lieu inspirant pour retrouver ou entretenir votre bien-être, votre vitalité, votre sérénité.

Nous utilisons les concepts de la somatopsychopédagogie ( méthode Danis Bois)

Thème de l’année: le stress

Accordez-vous de vraies pauses

Goûtez l’expérience de votre corps en mouvement avec des exercices doux, respectueux, simples, codifiés et libres.

Découvrez ou approfondissez la méditation Pleine Présence

Mobilisez vos fascias et améliorez votre fluidité

Laissez-vous guider par la danse sensorielle

Déployez-vous grâce à la respiration et la voix

Partagez des moments d’échanges afin d’enrichir votre expérience corporelle

Savourez un temps de détente en expérimentant le massage perceptif